去泰国试管婴儿前女性如何调理身体？
二孩政策放开，欲通过试管婴儿技术助孕的家庭越来越多，在国内生殖中心人满为患的情况下，不少一部分家庭选择到泰国接受试管婴儿助孕。无论在国内还是国外，做试管婴儿前备孕、调理身体是非常重要的，甚至可能影响到试管婴儿成功率，特别是女性。女性身体是受孕主体，不仅要提供健康的卵子，还要肩负孕育胎儿的重任。在前来我们中心咨询一些家庭中，不乏一些之前去过泰国助孕失败的家庭，其中很多患者在没有专业指导下冒然前往，结果第一次看诊检查就被告知要先调理一段时间后，在前往泰国做试管。
我们中心有尽10年从业经验的顾问介绍说，我们不建议国内夫妻冒然前往泰国，首先要在国内做激素六项检查和AMH值评估，根据检查报告，对身体最出相应的调理，指定合理的备孕方案，一切指标符合后再次前往的助孕成功率较高，也不至于白跑一趟。
下面我们就针对前往泰国试管婴儿前应该如何调理身体，做一个简单的介绍，希望可以帮助大家提高助孕率：
1.服用辅酶Q10
女性可服用辅酶Q10来提高卵子质量与卵巢功能，辅酶Q10对女性或在试管婴儿领域中，主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量，特别是超过35岁的女性。服用时间至少提前一个月，半年至一年最佳。
2.饮食助孕
豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以增加卵子质量与数量。
3.补充天然雌激素
女性刺激素低或导致子宫内膜薄，特别是平常月经量少、不规律的朋友一定要注意。子宫内膜薄会影响试管婴儿胚胎着床率，导致子宫内膜容受性差，胚胎无法着床亦或是生化。可以在备孕期间补充维生素E、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
4.多食高蛋白食物
高蛋白食物可以帮助卵子生长，提高卵子数量，备孕期间大家可以多食用牛肉、鱼肉、鲜虾、鸡蛋(可以支持蛋白，不吃蛋黄)等吃大量的蔬菜和水果，全面补充维生素。高质量的卵子可以提高胚胎质量、数量，对试管婴儿助孕有重要的影响。
5.充足的睡眠
大家都记得伊能静在微博分享的自己的怀孕心路历程时有一句重要的提醒，充足的睡眠质量对卵子的生长起到很大的作用，尤其是大龄女性，本身卵子数量就少，更要注意保证睡眠质量。
6.戒掉不良习惯
影响身体健康，不利于助孕的习惯要及时戒掉，例如：饮用大量咖啡、吸烟、喝酒、烧烤、熬夜、接触危险的化学物品等。
有计划的科学备孕不仅可以帮助提高试管婴儿助孕率，更能避免经济开销哦。
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