”卵巢保养“真能延缓衰老吗？

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　　市面上所谓的“卵巢保养”是不存在。很多的美容院推出”卵巢保养“，其实就是用精油按摩腹部。这个我们之前说过，因为卵巢的位置比较深，所以大多的按摩都是只能按摩到肠子。
　　对于中医的卵巢保养方式。我们要学会鉴别真假。太多的东西打着老字号的名义骗钱了。建议大家如果觉得需要调理不要找什么土方子、秘方子，去正经的中医院找医生指导。在平时可以多泡泡脚、或者艾灸一下。对于暖宫是有好处的。
　　当然，也可以用一些西医的辅助药物。但也是要特别指出：辅助药物DHEA，辅酶Q10，维生素E，作为保健药品可考虑使用，但在生殖功能保护方面尚无充分证据支持。如果服药不给你造成过重的思想负担，可以服用。当然，仍然需要在医生指导下用药，不是人人都适合。
　　最后我们建议，女性朋友最好在“根基坚固”时生育孩子，另外平时注意均衡饮食、避免熬夜、戒烟限酒、保持良好的心态和进行适当的体育锻炼，尽最大努力呵护好卵巢，让自己如花一般美丽绽放。