胚胎植入后打黄体酮便秘怎么办?

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很多姐妹们因为打黄体酮，或者塞阴道黄体酮剂的关系，都会产生不同程度的便秘。

1．首先第一条，为了腹中千辛万苦弄来的宝宝，请不要用力！便便自己后来总会出来的! 暂时放在那里不会影响着床!

2．千万不要用开塞露！不要为了一时的痛快，而毁了腹中的胎儿! 开塞露能引起宫缩，因为大肠的肌肉跟子宫那边的是一样的肌肉群！本人第一次移植后因为图一时之快，隔天用一次。实在太对不起我的那两个宝宝！

3．我平时便便都是每天早上准时的，很好。但因为移植后黄体酮一天要500mg（打一针，塞4颗100mg一颗的药剂），而且吃得很多，每隔三四个小时一顿餐或水果，为了防止便秘，吃两个苹果（后来网上说苹果吃太多也容易便秘，其实吃一个一天补充纤维素就够了，我一天两个大的太多了）。也吃了很多进口葡萄给宝宝们。但我吃了很多米，面，青菜，但都难以搞定黄体酮的便秘作用，而且我躺的不动多，所以还是便秘得不行，有三天都不出来的。后来用飞机上拿回来的塑料勺柄进去掏了一下，刺激一下大肠，出来一点。但再过两三天后，新的旧的积的太多，成了硬块，到了肛门口，但是干得已经用手都扣不出来了！流的都是黑血!完了,痔疮要来了!后来情急，灵机一动，用阴道冲洗器灌了些纯净的温水进去（注：淘宝网上有类似的灌肠器卖产），适量的温水不象开塞露的油，不会让肚子痛，过了一会就稀释出来了，很舒服很顺肠，而且大肠也干净了，止血，防止痔疮,。以后也是这样，两天如果出不来就冲一次。其实最好每天都大便，否则24小时不排出来宿便就会产生毒素，对你的宝宝都不好。但如果你觉得不想大便，就不要勉强，否则万一宝宝被淘出来了也不好。为了宝宝，什么都愿意，何况就憋一憋而已!

4．刚开始移植后的2个个半星期，都是躺着得多。很少活动，到了三周后，我开始下去在花园里散散步，这样也有助于改善便秘，活动一下也有助于大肠重新工作。而且周身促进血液循环，对宝宝也好。但是一定要防止感冒哦！

5．很多朋友都要做两三次才能成功，我觉得除了硬性的因素之外，刚开始大意不小心，后来越来越注意饮食及其他习惯才得以成功，就象我。所以姐妹们，便秘的时候，不要太在意要把它弄出来！

6. 养和医院的护士建议我用手轻轻揉肚子，特别是左边大肠处，有一次憋了4天试过有用的，竟然自己出来了，大家不妨一试。