【孕途泰国试管婴儿】移植后，如何科学保胎呢？

孕途海外温顾问

　　做试管婴儿成功之后可以让姐妹们快速的进入到准妈妈的行列，必须要做好后期的保胎工作才可以生育出更健康的宝宝。试管婴儿应该如何保胎呢?来看看下文中的介绍，对于女性朋友的孕期需要更加的关注一下。

　　首先应该关注试管婴儿成功后的怀孕检查工作，女性朋友一般需要在怀孕的早期和中期都进行不少于一次的检查，确保在7个月的时候做好每周不少于一次的检查，通过产前健康可以有效的了解女性朋友的怀孕和生活情况，时刻的检测一下胎儿的成长发育健康程度如何，若是发现宝宝出现了一些问题要及早的进行治疗，根据检查结果可以让孕妇选择最为合适的分娩方式。

　　其次，做了试管婴儿受孕之后女性朋友应该保持良好的心态，愉悦的心情对于女性朋友的健康是可以起到帮助的，在生活中也必须要保持舒适的穿着，不要刻意的去安排饮食，对于所吃的食物也应该做好全方位的营养搭配，确保自己不出现过度劳累的情况。只有良好的身体状态才可以给宝宝发育和成长提供更好的条件。

　　孕初期吃哪些食物有利于保胎呢?
　　多吃干果：花生一类的坚果，含有对心脏健康很好的不饱和脂肪，每天应控制摄入量在30克左右。

　　富含VC的果蔬：新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的健康，并可以预防便秘。

　　多吃乳制品：乳品富含丰富的钙，而妊娠初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在怀孕初期对钙的摄入是很有必要的。

　　鱼类的补充：孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。
　　葵花子：葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加子宫机能，使卵泡数量增多。

　　生活指导：
　　饮食方面与平时相似即可。如果喜欢吃辣，可以继续吃辣，但要预防便秘。平时可以适当多吃一点新鲜蔬菜、时令水果;以及牛奶、鸡蛋、瘦肉鱼虾、肝脏、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物。

　　生活方式方面，可以继续工作、家务，只要不感觉到劳累即可。没有必要几个月都躺着。怀孕前3个月最好不要同房、从事剧烈运动。

　　保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。条件合适，该怀孕的时候，自然会怀孕。过分的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于怀孕。心态平和最重要!








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